Blog

Op deze pagina staan interessante blogs over bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit.

"Het wordt tijd dat je je licht laat schijnen. Het wordt tijd dat je opstaat en de wereld geeft wat je te bieden hebt".

 10-10-2017

Hoog sensitiviteit is geen karaktereigenschap. Het is een in aanleg fijner besnaard zijn met een meer dan gemiddeld gevoelig zenuwstelsel. Je kunt niet kiezen of je dit wel of niet wilt zijn. Uiteraard is niet elk hoog sensitief mens hetzelfde, onze karakters maken ons uniek.

26-10-2017

Ondanks wat je misschien hebt geleerd, je gevoeligheid maakt je niet zwak. 

Het maakt je niet te emotioneel, te zacht of op enige manier te veel.

Het is altijd een kracht geweest en zal het altijd zijn.

Je bent geen rots, die ongevoelig is voor de verschuiving en het trekken van de wereld om je heen.

Je bent een oceaan, altijd in beweging en stromend, makkelijk beinvloedbaar door de maan en het weer. Maar groots en diep.

Veerkrachtig en krachtig. Verbonden met het leven.

Ja, je voelt dingen intens en ja je wordt makkelijk door anderen verwond.

Maar het is de intensiteit van je gevoelens die je zulke geweldige inzichten geven in wie je bent en wat je nodig hebt om je heel te voelen.

Het is die intensiteit die je diep verbindt met jezelf en met de wereld om je heen.

Het zijn je wonden die je de ruimte geven om inlevend en meelevend naar de wonden van anderen te kijken.

Wonden die je het bewustzijn geven om de pijn van anderen te herkennen, en om hulpmiddelen te bieden op een manier die minder sensitieve mensen misschien niet zouden kunnen.

Ik weet dat het moeilijk te geloven is wanneer je je weggevaagd voelt door je gevoelens. Maar je gevoeligheid is echt een geschenk.

Laat niemand, inclusief jezelf, je anders overtuigen.

 

16-5-2018

NIEUW in mijn praktijk is de mogelijkheid om een individuele YOGA  NIDRA sessie te ondergaan.

Yoga Nidra geeft je de mogelijkheid om diep te ontspannen en het is een zeer effectieve manier gebleken om op lichamelijk en geestelijk niveau spanning los te laten en blokkades in  je lichaam te doorbreken. 

Denk hierbij ook aan stress, burnout, acute- en of chronische aandoeningen, slaapstoornissen en angst. 

 

3-12-2018

Ook in 2019 blijft de CZ groep mijn behandelingen vanuit het aanvullend pakket vergoeden.